孕期
孕期头晕别轻视，一种情况会危及腹中胎儿！
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发布日期
2020-06-04 10:31:28
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怀孕后，一些准妈妈偶尔发现自己会有头昏脑涨的感觉，老是觉得晕乎乎。尤其是在人多、空气流通性差的地方，更容易出现这种症状。这是危险信号吗？
1、贫血所致
说到头晕，很多人的第一反应就是贫血。孕期贫血是比较常见的现象，也常常被忽视。
预防贫血，准妈妈应注意营养的均衡摄入，尤其是多进食含铁丰富的食物，如猪肝、瘦肉、红枣等。还要注意定期检查血常规，如贫血严重，应在医生指导下口服药物予以纠正。
2、孕期体位不适宜所致
正所谓，站有站姿，坐有坐姿。对孕妇来说，尤其如此。
比如，孕妈长时间仰卧就会容易头晕，所以，无论是睡觉还是小憩，侧卧位对孕妈来说，都是最佳选择。另外，孕妇要尽量避免突然改变体位，如突然起身或突然坐下去。
3、胃口不好或消耗大导致血糖低
通俗点儿说，就是饿晕了......
有些孕妈孕期胃口不好，尤其是孕吐厉害时，吃得太少，结果容易血糖低，进而头晕、心慌、乏力。因此，准妈妈可以备一些饼干、水果、坚果类的小食品，当饿得头晕时就适当加餐吃点。
4、妊娠高血压发出的头晕信号
如果是这种情况，就需要注意了。
准妈妈出现妊娠高血压时，可频繁出现严重的头晕、头痛，这种头晕头痛的症状，常规镇痛药也不能缓解。这种情况要高度警惕，一旦确诊，应积极配合医生的治疗，必要时终止妊娠。
所以，当孕妈头晕时，先别慌，坐下来或躺下来休息，如果头晕很快就好转了，通常没什么问题。但如果没有好转，或者头晕的频率太高，则需到医院查找原因并给予对症处理，以免造成更严重的后果。（来源：腾讯网）
文/BBunion编辑部
